Sjef R, Thorstein Hyl III, Runar Gudnason – ordsmeden fra Hovdebygda i Ørsta er en kjær rapper med mange navn. Som frontmann i Side Brok trollbandt Gudnason publikum med snertne rim over bygdebeats, og har siden den gang vært aktiv som musiker, låtskriver og filmskaper. Men hvor kom egentlig rappen, rimene og forkjærligheten for ord fra? I EG HAR ORD reiser Gudnason tilbake i tid for å finne ut av hvorfor han ble rapper. Inspirasjonskilder dukker opp på arkivklipp fra den skandinaviske hiphop-scenen på 90-tallet til familien og naturen i hjembygden. Gudnasons sønn, som også er rapprodusent, er med fra barnsben til voksen, og deres utypiske forhold i og utenfor studio portretteres med humor og varme. Musikken og rimene rammer inn Gudnasons tidsreise, og skildrer et innflytelsesrikt liv med ord og beats som banker i blodet. EG HAR ORD er ikke bare en original, kreativ og kul musikkdokumentar, det er også en åpenhjertig og klok refleksjon over livsvalg og hvordan ord former ens liv.